5 Grandes Consejos para combatir el mal aliento

5 Grandes Consejos para combatir el mal aliento.Dar consejos para luchar contra el mal aliento es una propuesta arriesgada , sobre todo si la persona que  lo sufre es un amigo cercano o miembro de la familia.Ellos podrían resentirse por  la intrusión , o peor aún, enfadarse debido a la vergüenza.


 Por supuesto,esto no significa que no se les pueda dar consejos para luchar contra el mal aliento.Sólo tienes que tener cuidado de cómo hacerlo.Estos son algunos consejos a seguir y los tratamientos para recomendar a las personas que te rodean que tienen mal aliento y no siempre parecen ser conscientes de ello.

5 Grandes Consejos para combatir el mal aliento

1 . Darles cítricos.Las frutas en general  ayudan a la digestión y favorecen la eliminación de materiales putrefactos del tracto digestivo.Estos materiales causan mal aliento, produciendo ácidos que pueden provocar reflujo  gástrico,el cual puede llegar a la garganta y boca.

 Una ventaja que tienen los cítricos  sobre las frutas regulares es que inducen la producción de saliva . Limones, limas y naranjas todos entran en esta categoría.La saliva reduce las bacterias en la boca , dejándonos  con un aliento más dulce.


Ofreciendo la persona estas frutas puedes resolver el problema sin q tener que sacar el tema del mal aliento . Sólo asegúrate de que la persona las come.Este uno de los grandes consejos para combatir el mal aliento..

2 . En lugar de ofrecerles caramelos de menta después de una comida , como un método para combatir el mal aliento, cambiar a menta o hojas de perejil. Llevar unas cuantas  en tu bolso o tenerlas a mano en tu cocina hace que sea muy accesible y fácil de ofrecer.


 Después de las comidas o después de la pausa para el café,puedes sacarlo discretamente y ofrecérselo a los presentes. Explicales  por qué se deben masticar las hojas. Lo más probable es que van a tratar masticarlas por sí mismos.


3 . Mantenerlos hidratados. Bebe 8 vasos de agua  al día y anima a tu amigo a hacer lo mismo.Puedes añadir un toque de limón para mejorar el sabor. Vigile tu  ingesta de líquidos y procura  mantenerte lejos de los refrescos que contienen demasiada azúcar,que también pueden contribuir al mal aliento .


5 Grandes Consejos para combatir el mal aliento.4 . Goma de mascar sin azúcar también es ideal para estimular la producción de saliva. Comprar un paquete extra y ofrecer a tu amigo,de nuevo después de las comidas o café.


 Esto puede hacer una diferencia en la manera en que huele su aliento, y tienen efectos más duraderos que la mayoría de los enjuagues bucales .


5 . Corta las verduras crudas como tentempié.Luchar contra el mal aliento significa ser cuidadoso con lo que comes. Los vegetales crudos son ligeros, fáciles de digerir , y son  geniales para el aliento .


Los vegetales crudos combaten la placa dental y, en algunos casos , pueden incluso actuar como un hilo dental natural. Vegetales de hojas verdes también contienen clorofila, que es un gran refrescante del aliento .

Por supuesto, si estas  realmente afectado por el olor y deseas que tu amigo o miembro de la familia  tome un papel más activo en la lucha contra el mal aliento,debes comunicarselo.Sólo asegúrate de hacerlo en privado para evitar avergonzarlos a ellos, y ofrecele los 5 Grandes Consejos para combatir el mal aliento anteriores.

Aunque estos consejos pueden serte de utilidad existe un método que puede ayudarnos a solucionar nuestro caso de mal aliento o halitosis de una forma rápida y natural.

 Se trata de la guia"Fin al mal aliento"de Ángel Sevilla.Gracias a esta guia una gran cantidad de personas hemos logrado terminar con este problema de una rápida y definitiva.

  Revisala ahora y olvidate para siempre de tu problema de mal aliento¡¡¡¡

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